Tía tô là một loại cây hương liệu giúp món ăn trở nên thơm ngon hấp dẫn hơn. Với chị em phụ nữ ngoài là loại cây ăn được nó còn là phương pháp trị nám hiệu quả. Có nhiều cách khác nhau như uống nước tía tô, đắp mặt nạ, xông hơi… Chị em đã sử dụng lá tía tô để mang lại hiệu quả làm đẹp da và trị nám tốt nhất hiện nay. Nếu bạn vẫn chưa biết cách sử dụng lá tía tô để chăm sóc da hãy quan tâm tới bài viết này nhé.
[wpsm_titlebox title=”Nội dung” style=”1″]
[wpsm_toplist]
[/wpsm_titlebox]
Trị nám bằng lá tía tô có hiệu quả không
Nghiên cứu thực tế đã chứng minh trong hạt tía tô có hàm lượng tinh dầu cực lớn và giàu axit béo chưa bão hòa. Vì vậy bên cạnh lá tía tô có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người đây còn là một thành phần giúp trị nám làm đẹp da cho chị em hiệu quả nhất. Những dưỡng chất của lá tía tô khi hấp thụ vào da sẽ giúp nuôi dưỡng và tái tạo lại các tế bào da mới hoàn toàn. Từ đó đem đến một làn da tươi trẻ mịn màng hơn.
Các thành phần chính tham gia vào làm đẹp da của tía tô:
Vitamin A: Có khả năng cân bằng lại sắc tố da của tế bào nhằm đưa làn da bị xỉn màu trở nên đều màu và mịn màng hơn.
Vitamin C: Một thành phần giúp kích thích và sản sinh ra nhiều collagen tự nhiên giúp da đàn hồi và săn chắc hơn.
Chất chống oxy hóa (Flavones): giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa da đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như trị nám, tàn nhang và ức chế sắc tố melanin gây nám da ở mặt.
Liên kết lipid: giúp liên kết các mô tế bào lại với nhau để dưỡng ẩm cho da và hạn chế tình trạng khô da và bong tróc.
Chất kháng sinh tự nhiên: giúp thẩm thấu vào da từ bên trong lỗ chân lông từ đó giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn và gây lỗ chân lông to.
Ngoài ra với lá tía tô bạn sẽ thấy làn da được chăm sóc trở nên trắng sáng hơn đều màu hơn. Bởi các đốm nám, tàn nhang bị biến mất và khó quay trở lại nếu bạn biết cách chăm sóc da đều mỗi ngày.
10 cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản nhanh chóng
Có nhiều phương pháp trị nám da bằng tự nhiên hoặc kết hợp sử dụng kem trị nám bôi ngoài da. Tuy nhiên đối với những người ở mức độ nám nhẹ thì nên sử dụng những biện pháp trị liệu bằng tự nhiên. Trong đó có lá tía tô, bởi nó sẽ đem lại hiệu quả trị nám và hiệu quả kinh tế to lớn cho bạn mà an toàn tuyệt đối cho sức khỏe con người.
1. Trị nám da bằng trà lá tía tô
Trà lá tía tô là phương pháp điều trị nám từ bên trong cơ thể. Trong tinh chất lá tía tô có nhiều thành phần giúp thanh lọc cơ thể và đào thải những tạp chất bám trên da. Vì thế trà lá tía tô mặc dù khó uống không ngọt nhưng dễ hơn là bạn sử dụng lá tía tô ép trực tiếp uống.
Thực hiện:
- Lấy khoảng 5 lá tía tô đem ngâm với nước muối pha loãng và rửa sạch.
- Để khô ráo nước và đem phơi dưới ánh nắng mặt trời khoảng 2 nắng.
- Đem bỏ lá tía tô phơi khô vào lọ hoặc túi zip để kín tránh không khí và sử dụng dần.
- Mỗi lần chỉ cần lấy khoảng 5 lá tía tô vào ấm pha trà rồi đổ nước nóng vào ngâm khoảng 5 phút. Uống ngay khi còn ấm để cảm nhận tinh dầu tía tô nguyên chất.
2. Trị nám da bằng nước ép tía tô uống trực tiếp
Đây là cách trị nám bằng lá tía tô vô cùng đơn giản mà các chị em có thể dễ dàng thực hiện mà không mất thời gian. Công dụng chính của nước ép tía tô là thanh nhiệt giải độc và có tính mát giúp ngăn chặn sắc tố gây nám da hiệu quả nhất.
- Đơn giản bạn chỉ cần lấy 100g lá tía tô đem rửa sạch để ráo nước.
- Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với một chút nước đủ uống.
- Dùng vải lọc lấy phần nước để uống. Nếu bạn cảm thấy khó uống có thể cho thêm một chút đường cho dễ uống hơn.
- Bạn nên uống nước ép tía tô mỗi ngày để mang lại hiệu quả trị nám sau 1 tháng sử dụng.
Xem thêm: 10 cách trị nám bằng mật ong đơn giản hiệu quả tại nhà
3. Mặt nạ lá tía tô chăm sóc da
Ngoài việc uống nước ép lá tía tô bạn cũng có thể sử dụng lá tía tô để đắp mặt trực tiếp giúp trị nám nhanh chóng. Phương pháp này khá đơn giản những bạn cũng nên chọn mua lá tía tô có nguồn gốc và đảm bảo sạch an toàn.
Cách thực hiện:
- Lá tía tô đem rửa sạch và ngâm trong nước muối pha loãng để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn bám trên lá.
- Bỏ lá tía tô vào máy xay sinh tố hoặc cối dã nhuyễn sau đó chắt lấy nước cốt.
- Vệ sinh da bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở tự nhiên trước khi sử dụng mặt nạ lá tía tô dưỡng da.
- Dùng bông tẩy trang thấm nước cốt lá tía tô sau đó bôi lên toàn bộ vùng da có nhiều nám. Kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút thì dừng lại.
- Rửa lại mặt với nước sạch và thực hiện đều đặn mỗi tuần 3 lần để giúp da sáng lên nhanh chóng nhất.
4. Trị nám bằng cách dùng lá tía tô xông hơi
Sử dụng biện pháp xông hơi lá tía tô sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở tự nhiên. Khi đó các dưỡng chất của lá tía tô sẽ thẩm thấu vào da và loại bỏ độc tố tích tụ trên da hiệu quả. Quan trọng là tinh dầu tía tô sẽ giúp bạn điều trị nám triệt để và để lại làn da đều màu hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch lá tía tô và cho vào nồi chứa khoảng 500ml nước
- Đun sôi và đổ ra một cái chậu chờ nước hạ bớt nhiệt.
- Làm sạch da mặt và đưa mặt lại gần cái chậu chứa nước lá tía tô để xông.
- Dùng 1 cái khăn trùm đầu để hơi nước không thoát ra ngoài.
- Xông đến khi nước nguội thì dừng lại sử dụng khăn bông lau khô da. Sau 10 phút thì dùng khăn lạnh để rửa mặt giúp lỗ chân lông se khít hơn.
- Mỗi tuần bạn nên thực hiện đều công việc này 2 lần để phát huy công dụng trị nám tốt nhất.
5. Trị nám da bằng lá tía tô và chanh
Khi kết hợp với chanh tươi là bạn đang sử dụng tinh chất vitamin C, axit citric có tác dụng chính tẩy da chết ở những vùng da bị nám. Đồng thời khi kết hợp hỗn hợp này chăm sóc da sẽ làm tăng tính hiệu quả làm đẹp da và mờ thâm nám nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Lá tía tô đem rửa sạch ngâm cùng nước muối pha loãng.
- Cho lá tía tô vào máy xay và xay lấy phần nước cốt. Cho thêm 2 3 giọt nước cốt chanh rồi khuấy đều tay lên.
- Sử dụng bông tẩy trang để thấm hỗn hợp này và thoa đều lên da mặt. Chú ý nhất là đối với vùng da có nhiều nám. Kết hợp massage nhẹ nhàng để tinh chất tía tô thẩm thấu vào trong da.
- Thư giãn với thời gian khoảng 15 phút thì đem rửa lại với nước ấm.
- Thực hiện cách làm này tuần 3 lần để xóa mờ các đốm nám và thâm nhanh chóng.
6. Chữa nám bằng lá tía tô kết hợp với dưa leo
Trong dưa leo có nhiều hợp chất vitamin A, C chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự hình thành melanin gây nám da. Đồng thời trong dưa leo cũng có nhiều nước giúp dưỡng ẩm da và làm đẹp da an toàn khi kết hợp cùng tía tô.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá tía tô và dưa leo sau đó bỏ cả 2 loại này vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
- Chắt lấy phần nước cốt.
- Sử dụng bông tẩy trang và thoa đều hỗn hợp này lên mặt để thư giãn khoảng 20 phút.
- Rửa lại với nước sạch và thực hiện đều mỗi tuần 2 lần.
7. Trị nám bằng lá tía tô kết hợp sử dụng sữa chua
Trong thành phần sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho chăm sóc da như kẽm, canxi và axit lactic… Giúp nuôi dưỡng làn da trở nên sáng hồng và khỏe mạnh hơn. Đồng thời hỗ trợ làm mờ vết nám hiệu quả.
Cách thực hiện:
Bước 1: Sử dụng khoảng 10 lá tía tô sau khi rửa sạch thì đem giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn rồi trộn đều với 2 muỗng sữa chua không đường.
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và để yên khoảng 20 phút. Lưu ý, không không sử dụng hỗn hợp lên vùng da xung quanh mắt.
Bước 3: Rửa mặt thật sạch với nước ấm và để khô tự nhiên, mỗi tuần thực hiện từ 3 lần để thấy hiệu quả rõ rệt khi trị nám.
8. Trị nám bằng lá tía tô và tỏi
Trong củ tỏi có chứa nhiều thành phần là các vitamin nhóm B, E… Giúp cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết để chăm sóc cho làn da và ngăn ngừa sự hình thành dấu hiệu lão hóa da, bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.
- Tỏi bóc sạch vỏ và rửa sạch. Lá tía tô rửa sạch và ngâm với nước muỗi pha loãng.
- Cho cả 2 nguyên liệu này vào máy xay để xay nhuyễn hoặc da nhuyễn bằng cối.
- Đắp hỗn hợp cả bã lẫn nước lên da mặt và thực hiện massage nhẹ nhàng ở vùng da chứa nám để dưỡng chất có thể thẩm thấu đều vào da.
- Để yên khoảng 10 phút thì rửa mặt sạch bằng nước ấm. Áp dụng sử dụng cách này mỗi tuần 2 – 3 lần để thấy được sự thay đổi rõ rệt khi trị nám bằng lá tía tô.
9. Lá tía tô kết hợp với giấm trị nám
Giấm nằm trong nhóm thực phẩm vừa làm món ăn ngon miệng hơn vừa có khả năng tẩy nám khi nám vừa mới xuất hiện trên da. Trong thành phần chính của giấm có tính axit nhẹ có tác dụng tẩy tế bào da chết. Vì vậy khi kết hợp giấm với lá tía tô sẽ giúp gia tăng tính hiệu quả trong việc điều trị nám da giúp da sáng mịn đều màu hơn.
Cách thực hiện:
- Lá tía tô rửa sạch để khô tự nhiên đem cho vào máy để xay nhuyễn. Tiếp theo cho thêm khoảng 2 muỗng giấm vào và trộn đều tay.
- Sử dụng bông tẩy trang chấm đều vào hỗn hợp và thoa đều vào vùng da có nám kết hợp với massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu và đều vào làn da.
- Để khoảng 10 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm và để da tự khô. Thực hiện đều đặn cách này mỗi tuần từ 3 lần để mang lại hiệu quả.
10. Lá tía tô kết hợp với tinh bột nghệ trị nám da
Trong tinh bột nghệ có chứa thành phần Curcumin giúp chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da xuất hiện sớm và hạn chế hình thành vết nhăn, nám, tàn nhang hiệu quả. Ngoài ra nghệ cũng có nhiều công dụng để kháng khuẩn, chống viêm tiêu sưng tốt.
Cách thực hiện:
- Lá tía tô rửa thật sạch đem dã nhuyễn. Sau đó cho thêm khoảng 2 muỗng tinh bột nghệ kèm theo một chút nước ấm rồi trộn đều tay.
- Sử dụng hỗn hợp thoa đều lên da mặt và để yên từ 15 – 20 phút.
- Rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm. Áp dụng cách này mỗi tuần từ 3 lần để đạt kết quả trị nám như mong muốn.
Xem ngay: Top 15 cách trị nám tại nhà Nhanh- Đơn Giản- Hiệu Quả
Lưu ý khi trị nám bằng lá tía tô
Tương tự như các nguyên liệu làm đẹp bằng thiên nhiên khác. Sử dụng cách trị nám bằng lá tía tô mang lại hiệu quả và an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên bạn cũng nên thực hiện đúng cách và lưu ý những vấn đề sau để mang lại hiệu quả tốt nhất điều trị nám da.
- Hiệu quả trị nám bằng phương pháp tự nhiên tương đối chậm so với những phương pháp khác. Vì thế đòi hỏi người sử dụng cần kiên trì và sử dụng đều không để ngắt quãng.
- Trong quá trình trị nám bằng lá tía tô cần hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng khi ra khỏi nhà. Bảo vệ da ngăn chặn nám lây lan và phát triển nhanh hơn.
- Cách trị nám bằng lá tía tô chỉ áp dụng cho những người bị nám nhẹ hoặc mới bị nám. Đối với những trường hợp nám đã ăn sâu vào da thì phương pháp này không mang lại nhiều tác dụng.
- Đối với phụ nữ mang thai cần cẩn trọng khi sử dụng phương pháp này bởi nó có thể khiến tăng huyết áp gây nguy hiểm.
Trên đây là những chia sẻ tích cực về cách sử dụng lá tía tô trị nám da. Đây là 10 cách trị nám bằng lá tía tô khá đơn giản chị em có thể áp dụng tại nhà đơn giản nhanh chóng. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp chị em có thêm kiến thức làm đẹp và đẩy lùi nám da hiệu quả nhất. Xem thêm nhiều bài viết về làm đẹp, chăm sóc, tại đây!
