Khi mang thai, các mẹ bầu thường bị lo âu hay căng thẳng quá mức. Sẽ có sự thay đổi cả về tâm lý và sinh lý so với trước kia, và những điều này có thể dẫn đến sự ảnh hưởng đối với thai nhi. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ mẹ bầu rất dễ mắc các bệnh vặt, hoặc hệ thống tiêu hóa gặp vấn đề do không ăn được, ốm nghén, ợ chua. Đặc biệt, có nhiều mẹ còn gặp phải bệnh đau dạ dày khi mang thai, đây được xem là nỗi ám ảnh với mẹ bầu vì vừa phải chịu những cơn đau hành hạ, vừa gây chán ăn, buồn nôn. Nếu bạn muốn biết thêm về bệnh đau dạ dày cũng như những điều cần lưu ý về nó, hãy theo dõi ngay các chia sẻ hữu ích sau.
[wpsm_titlebox title=”Nội dung” style=”1″] [wpsm_toplist] [/wpsm_titlebox]
Vì sao dễ bị đau dạ dày khi mang thai?
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể các mẹ bầu có những biến đổi cả trong lẫn ngoài, dẫn đến sự biến đổi của hàng loạt các cơ quan trong cơ thể. Đau dạ dày chính là một trong những sự thay đổi đó. Mẹ bầu bị đau dạ dày khi mang thai sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe bản thân và sự phát triển của thai nhi. Vậy nguyên nhân nào dẫn tới điều đó, hãy chú ý những thông tin dưới đây nhé.
-
Mẹ bầu bị đau dạ dày do ốm nghén
Ốm nghén là hiện tượng xuất hiện thường xuyên ở phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu thai kỳ. Hiện tượng này được biểu hiện nhờ triệu chứng buồn nôn và nôn mửa liên tục. Bên cạnh đó, vấn đề này sẽ không có sự ảnh hưởng tới thai nhi nhưng vẫn sẽ kích thích dạ dày mẹ bầu co bóp quá sức, tăng tiết dịch vị và sinh ra các cơn đau dạ dày.
-
Mẹ bầu đau dạ dày khi mang thai do nội tiết tố bất ổn
Mẹ bầu khi mang thai bé yêu, các hormone progesterone của cơ thể có xu hướng đột ngột tăng lên. Loại hormone này giúp giữ bào thai an toàn trong bụng mẹ và tránh các nguy cơ sảy thai. Mặc dù vậy, progesterone tăng lên bất thường dễ khiến nhu động ruột giảm, tăng áp lực vào ổ bụng và kích thích dịch vị dạ dày. Khi đó, dạ dày bắt đầu xu hướng bài tiết nhiều dịch vị, co bóp quá mức và dẫn tới những cơn đau dạ dày xảy ra.
-
Thói quen ăn uống của mẹ bầu có thể dẫn tới dạ dày bị đau
Vào thời kỳ mang thai, vấn đề ăn uống của mẹ bầu rất được quan tâm và chú ý. Thói quen ăn uống sẽ tác động trực tiếp đến hoạt động tiêu hóa của các chị em. Từ đó, các mẹ bầu có thể bị đau dạ dày do lượng thức ăn cần cung cấp bị tăng lên đột ngột, hoặc do ăn quá hoa quả có vị chua, hay ăn đêm, uống các loại đồ uống không tốt như bia, hay nước ngọt có ga…
-
Mẹ bầu đau dạ dày do căng thẳng thần kinh quá mức
Nội tiết tố của các mẹ bầu dễ dàng thay đổi và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Khi đó, các mẹ thường xuyên căng thẳng, lo âu, nghĩ nhiều tới việc chăm sóc trẻ sau này. Căng thẳng đó có thể tác động lên các dây thần kinh não bộ, khiến nhu động ruột giảm, kích thích dạ dày co bóp và tiết ra nhiều axit.
Bà bầu bị đau dạ dày ảnh hưởng thế nào tới mẹ và bé?
Đau dạ dày rất dễ gặp ở nhiều người, tuy nhiên khi gặp ở các mẹ bầu, đây sẽ là vấn đề cần quan tâm nhiều hơn. Bởi nếu không biết rõ về các triệu chứng và biểu hiện, bạn có thể nhầm lẫn thành các tình trạng như ốm nghén. Từ đó dẫn tới nhiều ảnh hưởng tới cả mẹ và bé yêu.
-
Ảnh hưởng của bệnh đau dạ dày tới mẹ bầu
Khi bị đau dạ dày, sức khỏe của mẹ bầu sẽ bị ảnh hưởng tới rất nhiều. Bệnh có thể làm cho các mẹ bầu mất đi khẩu vị ăn uống, có cảm giác chán ăn, không muốn ăn, ngán khi nhìn thấy đồ ăn. Từ đó khiến cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng để nuôi các cơ quan và thai nhi, cơ thể vừa suy nhược, yếu ớt, dễ mắc nhiều bệnh vặt khác.
Ngoài ra, khi đau dạ dày dễ khiến cho tâm trạng của mẹ bầu bất ổn, dễ cáu kỉnh, gắt gỏng, giận dỗi vô cớ. Do đó, các thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng sẽ bị ảnh hưởng và đảo lộn.
-
Ảnh hưởng của bệnh đau dạ dày tới thai nhi
Khi cơ thể mẹ bầu không ăn uống được, không cung cấp đủ dưỡng chất để chuyển tới bào thai, rất dễ khiến thai nhi trở nên yếu ớt, thiếu dinh dưỡng. Bên cạnh đó, ảnh hưởng mạnh mẽ tới quá trình phát triển của thai nhi.
Mẹ bầu nên chú ý rằng, bệnh đau dạ dày không chỉ ảnh hưởng tới bản thân bạn mà còn khiến thai nhi dễ bị sinh non hoặc nguy hiểm hơn là dẫn tới sảy thai ngoài ý muốn. Do đó, hãy đi khám ngay khi mới có biểu hiện để bảo vệ cả bản thân và bé yêu luôn an toàn, khỏe mạnh phát triển.
Có nên dùng thuốc đau dạ dày khi mang thai không?
Chắc hẳn đây cũng là vấn đề khiến rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm khi muốn chăm sóc tốt cho thai nhi. Và theo như các chuyên gia đầu ngành chia sẻ, các mẹ bầu phải cực kỳ chú ý khi dùng thuốc đau dạ dày trong thời kỳ mang thai. Bởi việc uống thuốc hoặc tiêm thuốc đều có tác dụng phụ, ảnh hưởng lớn tới sự hình thành và phát triển của bé yêu.
Phụ nữ bị đau dạ dày khi có thai, các mẹ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng nên xin lời khuyên của bác sĩ và tuân thủ theo những chỉ định về tình trạng của bản thân bạn.
Nếu bệnh đau dạ dày của các mẹ mới có dấu hiệu bị thì hãy trì hoãn lại việc điều trị bệnh sau khi sinh để đảm bảo sự phát triển, và sức khỏe của trẻ.
Còn đối với những trường hợp nặng hơn, nên đến các cơ sở y tế thăm khám và có phương hướng điều trị. Các thành thành phần thuốc nên lưu ý như: Lansoprazol, Famotidine, Cimetidin, Bismuth salicylat…
Khi mang thai mẹ bầu cũng nên dùng một số loại thực phẩm chức năng, thảo dược tự nhiên làm giảm bớt lượng axit trong dạ dày, tránh bị tiết dịch quá nhiều, giảm đau: Nghệ, chè dây, hoàng liên…để cải thiện sức khỏe dạ dày.
Có thể thấy, mẹ bầu trong thời kỳ mang thai mà bị bị đau dạ dày, phương pháp đúng nhất là hãy tới các bệnh viện để được tư vấn đúng cách. Không nên tự ý sử dụng thuốc, các loại thực phẩm Đông y để điều trị bệnh. Bởi rất có thể sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi và chính bản thân mẹ bầu.
Cách chữa đau dạ dày khi mang thai cho bà bầu an toàn
Trong quá trình mang thai, các mẹ không nên sử dụng các loại thuốc Tây hay thuốc bôi để điều trị bệnh, thay vào đó hãy thử một số biện pháp dân gian nhưng rất hữu ích. Đây là bài thuốc có nguyên liệu tự nhiên, dễ thực hiện, nên đảm bảo an toàn cho mẹ bầu.
1. Kết hợp nghệ vàng với mật ong chữa đau dạ dày cho bà bầu hữu hiệu
Đây là một sự lựa chọn đúng đắn cho những mẹ bầu gặp phải vấn đề đau dạ dày khi mang thai. Nghệ chứa hàm lượng chất curcumin rất dồi dào, giúp chống viêm, kháng khuẩn, giảm các vết loét ở niêm mạc dạ dày. Bên cạnh đó, mật ong là thực phẩm hạn chế sự tiết dịch ở niêm mạc dạ dày, giảm đau hiệu quả.
Cách thực hiện biện pháp này rất đơn giản và nhanh chóng.
- Nguyên liệu: Tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất.
- Cách làm: Dùng 3 thìa cà phê tinh bột nghệ và 2 thìa cà phê mật ong hòa cùng với nhau trong nước ấm. Bà bầu hãy uống 3 lần/ ngày và trước mỗi bữa ăn để có hiệu quả tốt nhất.
Mẹ bầu nên sử dụng tinh bột nghệ thay vì bột nghệ, với tinh bột nghệ đã được loại bỏ tinh dầu, nguyên chất và không có ảnh hưởng tới thai nhi.
2. Nước ép rau cải bắp giúp dạ dày bà bầu nhanh chóng cải thiện
Bắp cải là một loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể con người, nhất là các mẹ bầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được rằng nước ép cải bắp có thể trị được bệnh đau dạ dày rất tốt và hiệu quả, và cực kỳ an toàn cho các mẹ bầu. Ngoài ra, nước ép cải bắp còn giảm táo bón, hỗ trợ vào việc đông máu và tăng cường hệ miễn dịch cho người sử dụng.
Vitamin U là một chất có khả năng giảm sự co bóp, điều hòa hoạt động của dạ dày rất dồi dào trong bắp cải. Nó có thể “ hồi sinh” các vết loét nên được dùng để điều trị bệnh viêm loét hoặc trị đau dạ dày rất hiệu quả.
Khi chọn cải bắp hãy chọn loại mới được vặt, bỏ các lá bị sâu, hỏng và rửa thật sạch sẽ. Bên cạnh đó, để dễ uống, các mẹ bầu có thể kết hợp cùng nước trái cây ngọt để giảm vị hăng của cải bắp.
3. Thay đổi chế độ sinh hoạt trở nên lành mạnh và khoa học hơn
Khi bị đau dạ dày, các mẹ bầu nên áp dụng một lối sống khoa học và ăn uống nghỉ ngơi hợp lý hơn.
- Nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày ra thành nhiều lần để dạ dày không phải hoạt động quá mạnh và quá nhiều trong cùng một lúc.
- Không nên sử dụng các đồ uống kích thích dạ dày như: Cà phê, đồ uống có ga, bia,… Hoặc đồ ăn cay nóng, ảnh hưởng tới sự tiết dịch của dạ dày.
- Ăn uống đúng giờ, tránh để bụng đói gây tổn thương niêm mạc dạ dày khiến cơn đau bụng nghiêm trọng ảnh hưởng tới bé yêu.
- Hãy để bản thân có một tâm hồn thật thoải mái, tránh căng thẳng lo âu, hoặc thức khuya. Vì những điều đó đều có thể khiến mẹ bầu bị đau dạ dày nghiêm trọng.
Một số lưu ý cho bà bầu đau dạ dày khi mang thai
Vấn đề sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong thai kỳ là điều cần được đặt lên hàng đầu. Vì vậy, các mẹ cũng như những người thân yêu hãy biết đến một số lưu ý khi mẹ bầu bị đau dạ dày.
- Tuyệt đối không được sử dụng thuốc chữa trị đau dạ dày tự ý tại nhà. Hãy đến các cơ sở y tế để có được sự tư vấn và phương hướng điều trị, nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.
- Tránh sử dụng các loại thực phẩm khó tiêu hóa hoặc có các chất kích thích sự tiết axit ở dạ dày. Hạn chế các loại đồ uống có caffein, hay có độ kích thích cao.
- Nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ để giúp dạ dày dễ tiêu hóa với lượng thức ăn vừa đủ.
- Cần nghỉ ngơi sau mỗi bữa ăn để dạ dày có thời gian làm việc, hạn chế tối đa tình trạng trào ngược đồ ăn lên thực quản.
- Phụ nữ có thai cần tránh áp lực, stress, lo âu…Hãy hô hấp sâu, đều đặn để hạn chế lượng axit bị thừa trong dạ dày, từ đó dẫn đến bệnh đau dạ dày ở phụ nữ mang thai.
Với phụ nữ có thai, vấn đề sức khỏe luôn phải được đặt lên hàng đầu. Các mẹ bầu cũng như những người thân yêu cần chú ý đến thời gian biểu hàng ngày để hạn chế tối đa tình trạng bị đau dạ dày khi mang thai, gây ảnh hưởng tới bé con. Vậy còn chờ gì mà không bắt đầu một cuộc sống dinh dưỡng và an toàn để sức khỏe của thai nhi luôn là tốt nhất. Hãy là một mẹ bầu thông thái trong cuộc sống của bé con nhé!
