Bổ sung sữa tươi là cách để bổ sung dưỡng chất tốt và toàn diện cho các bé. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường có rất nhiều dạng sữa tươi, làm thế nào để chọn được những loại sữa tốt và phù hợp cho bé mới là điều quan trọng. Dưới đây là top 6 sữa tươi cho bé 1 tuổi tăng cân và phát triển chiều cao tốt mà các ba mẹ nên tham khảo qua nhé!
[wpsm_titlebox title=”Nội dung” style=”1″] [wpsm_toplist] [/wpsm_titlebox]
Những lợi ích khi cho trẻ uống sữa tươi
Sữa tươi là nguồn sữa trực tiếp từ nguồn sữa bò, không thông qua các giai đoạn bổ sung dưỡng chất, ngoài việc thanh trùng. Vì thế, sữa tươi hoàn toàn không có chất bảo quản, có thời hạn sử dụng nhất định sau khi tiệt trùng. Thành phần dưỡng chất có trong sữa tươi đem lại rất nhiều công dụng bổ ích cho sức khỏe của bé, cụ thể như sau:
1.1 Sữa tươi giúp trẻ nhỏ phát triển chiều cao
Sữa tươi có chứa hàm lượng canxi tự nhiên rất dồi dào. Đây cũng chính là yếu tố hỗ trợ tăng trưởng giúp bé phát triển xương khỏe mạnh hơn. Vì thế bổ sung hàm lượng sữa tươi cho bé là cách giúp xương chắc khỏe, chiều cao phát triển và giúp ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.
1.2 Sữa tươi giúp tăng cân trông thấy
Sữa tươi có chứa thành phần hỗ trợ tăng cân ở các bé hiệu quả, tuy nhiên dạng sữa tươi nguyên kem vẫn tốt nhất cho việc hấp thụ của bé. Bởi trong thành phần sữa tươi có hàm lượng chất béo cần thiết, nó đủ dùng cho nhu việc hỗ trợ phát triển não bộ đồng thời giúp cơ thể chuyển hoá lượng mỡ thừa dưới da hiệu quả.
1.3 Sữa tươi giúp tăng cường thể lực
Trong sữa có chứa hàm lượng chất đạm cao, đặc biệt loại đạm này có chất lượng sinh học cao. Từ đó giúp trẻ phát triển hơn khả năng vận động, phát triển cơ bắp và hỗ trợ chuyển hóa dinh dưỡng hiệu quả.
1.14 Tăng cường miễn dịch
Ngoài ra, việc bổ sung hàm lượng sữa tươi trong cơ thể còn bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và các loại vitamin, khoáng chất dồi dào giúp cơ thể phát triển khoẻ mạnh và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Bổ sung sữa tươi thường xuyên sẽ giúp hệ miễn dịch của bé phát triển tốt hơn, đồng thời bổ sung lượng vitamin D trong máu đầy đủ giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.
Thời điểm nào nên dùng sữa tươi thay sữa bột?
Theo những nghiên cứu chính xác từ các chuyên gia dinh dưỡng và khoa học, trẻ nên dùng sữa tươi khi đã hơn 1 tuổi. Bởi trong hàm lượng sữa tươi có chứa chất đạm, canxi và nguồn photpho cao, không tốt cho trẻ dưới 1 tuổi – có thể dẫn đến quá tải thận, cao huyết áp và béo phì.
Đối với việc cho bé uống sữa tươi hằng ngày, các ba mẹ nên lưu ý không cho bé uống sữa tươi trước bữa ăn 2 giờ bởi sẽ khiến bé chán ăn bữa chính. Tốt nhất, nên cho các bé uống sữa tươi trong thời gian sau bữa ăn khoảng 1-2 giờ.
Top 6 sữa tươi cho bé 1 tuổi tăng cân, phát triển chiều cao tốt
Giữa vô vàn thương hiệu cung cấp sữa tươi, nên chọn lựa dòng sữa tươi nào tốt nhất? Dưới đây là gợi ý top 6 sữa tươi cho bé 1 tuổi hỗ trợ tăng cân, phát triển chiều cao tốt nhất mà bạn không nên bỏ qua nhé!
3.1 Sữa tươi A2 của Úc
Sữa tươi A2 được biết đến là dòng sữa tươi của thương hiệu Úc. Các dạng sản phẩm chính là sữa tươi nguyên kem dạng bột, toàn bộ được nhập khẩu, đóng gói và sản xuất với dây chuyền hiện đại.
100% nguồn nguyên liệu sữa tươi A2 Úc sạch từ bò A1 – một giống bò trong sữa không có chứa thành phần protein A1 – hay còn gọi là bò thuần chủng. Sữa tươi A2 được đánh giá là sản phẩm được nhiều người tiêu dùng ưu tiên lựa chọn trên toàn thế giới và được các bà mẹ tại Việt Nam tin tưởng chọn lựa chọn các bé trong nhiều năm qua.
3.2 Sữa Tươi Devondale
Sản phẩm sữa tươi nguyên kem Devondale được nhập khẩu từ Úc, có dung tích là 200ml/hộp.
Sản phẩm sữa tươi nguyên kem Devondale giúp bổ sung các nguồn dưỡng chất thiết yếu quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là các thành phần chất đạm, chất béo, bột đường và các vitamin, canxi. Sữa tươi Devondale được thu hoạch, đóng gói trong vòng 12h tại nhà máy vì thế dưỡng chất được bảo quản an toàn và chất lượng.
3.3 Sữa tươi Meadow Fresh
Dòng sữa tươi Meadow Fresh nguyên kem được đánh giá là dòng sữa không thể không biết đến. Thành phần của Meadow Fresh bổ sung các dưỡng chất hỗ trợ cơ thể phát triển thể chất, phát triển trí lực cho bé.
Theo những nghiên cứu mới nhất, Meadow Fresh là dòng sữa được chế tạo hoàn thiện nhất. Bên ngoài Meadow Fresh có thiết kế các dạng hộp nhỏ gọn, đảm bảo tiện lợi khi di chuyển. Meadow Fresh được rất nhiều bà mẹ Việt Nam tin tưởng sử dụng trong nhiều năm qua.
3.4 Sữa tươi Optimum
Sữa tươi Optimum chắc chắn là cái tên không thể không biết đến. Đây là thương hiệu sữa tươi cao cấp cho trẻ em của Vinamilk, là dòng sữa nổi tiếng và được nhiều phụ huynh tin tưởng chọn lựa. Sữa tươi Optimum Gold giúp bé phát triển trí thông minh vượt trội, thúc đẩy tăng trưởng, mau ăn chóng lớn.
Sữa tươi Optimum cung cấp đầy đủ các dưỡng chất có lợi cho sự phát triển trí tuệ, đề kháng, thể lực của bé từ độ tuổi sơ sinh cho đến khi trưởng thành. Vì thế nó trở thành giải pháp không thể nào bỏ qua.
3.5 Sữa tươi Meiji
Sưỡi tươi Meiji là dòng sữa thanh trùng, được làm từ sữa nguyên chất 100%. Trong thành phần của sữa tươi Meiji có chứa hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao, đảm bảo tốt cho sự phát triển của sức khoẻ của các bé. Đây là thương hiệu sữa tươi của Nhật được các bà mẹ Việt Nam tin tưởng sử dụng.
3.6 Sữa tươi Yoko
Trong thành phần của sữa Yoko có chứa 100% sữa tươi tiệt trùng, nguồn canxi, protein dồi dào và các nhóm vitamin dưỡng chất thiết yếu quan trọng đầy đủ như kali, photpho,… cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Đặc biệt hơn, trong thành phần sữa có chứa chất xơ GOS hỗ trợ phát triển và thúc đẩy hệ tiêu hoá toàn diện, giúp bé phát triển tốt nhất về cả trí tuệ, cả thể lực tốt nhất.
Một vài lưu ý khi sử dụng sữa tươi cho bé 1 tuổi
Sữa tươi tốt cho sự phát triển của trẻ nhưng nếu sử dụng không đúng có thể dẫn đến nhiều vấn đề ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khoẻ. Dưới đây là một số lưu ý khi dùng sữa tươi cho bé 1 tuổi mà các phụ huynh nên biết:
4.1 Nên dùng sữa tươi cho bé 1 tuổi khi nào?
Bé 1 tuổi và trên 1 tuổi mới nên sử dụng sữa tươi. Bởi dưới 1 tuổi sẽ bị ảnh hưởng đến thận và dẫn đến nhiều vấn đề bệnh lý khác. Nên cho bé 1 tuổi uống sữa tươi vào sau bữa ăn 2h để đảm bảo không ảnh hưởng đến bữa ăn chính và vẫn đảm bảo cung cấp dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra cũng nên cho bé uống sữa tươi vào thời điểm trước khi đi ngủ.
4.2 Lượng sữa tươi phù hợp cho bé 1 tuổi
Hàm lượng sữa tươi phù hợp cho bé nên căn cứ vào độ tuổi của bé. Cụ thể như sau:
Đối với trẻ 1 tuổi nên cho bé uống khoảng 200-300ml 1 ngày. Đồng thời nên bổ sung sữa mẹ và các chế độ ăn dặm khác nữa. Ngoài ra, các độ tuổi lớn hơn có thể áp dụng hàm lượng sau:
- Trẻ em 2 -3 tuổi có thể bổ sung hàm lượng 500ml 1 ngày.
- Trẻ từ 4 đến 6 tuổi nên bổ sung khoảng 600ml 1 ngày.
- Với trẻ thiếu niên nên bổ sung khoảng 500-700ml 1 ngày.
Trên đây là những thông tin về sữa tươi cho bé 1 tuổi mà bạn nên tham khảo qua để chọn lựa sản phẩm tốt nhất cho các bé. Bổ sung sữa tươi là cần thiết tuy nhiên nên bổ sung sao cho đúng cách nhé!
>> Đọc tiếp: Top 6 loại sữa cho bé 2 tuổi giúp phát triển toàn diện nhất
