Nám da là luôn cơn ác mộng của nhiều chị em phụ nữ. Vì thế mà họ luôn tìm cách điều trị nám với hi vọng có một làn da đều màu, trắng mịn hơn. Và cách trị nám tại nhà là phương pháp hàng đầu được nhiều chị em quan tâm nhất hiện nay. Ở bài viết này, Kinh Nghiệm Bỉm Sữa sẽ chia sẻ tới bạn 15 cách trị nám da tại nhà vô cùng đơn giản nhưng lại mang lại nhiều hiệu quả to lớn nhất.
Cách trị nám tại nhà có hiệu quả không?
Tùy thuộc vào tình trạng nám trên da của mỗi người ở mức độ nặng hay nhẹ và cơ địa của từng người mà mỗi phương pháp trị nám sẽ mang lại những hiệu quả khác nhau. Sử dụng cách trị nám da tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên không những mang đến sự an toàn lành tính cho làn da mà còn mang lại hiệu quả trị nám cực kỳ cao cho người sử dụng. Đồng thời giúp người dùng tiết kiệm được một khoản kinh phí lớn bởi những nguyên liệu dưới đây vô cùng dễ kiếm và dễ làm. Bạn sẽ không phải mất quá nhiều thời gian để chăm sóc da mà đảm bảo làn da vẫn đẹp lên từng ngày với nhiều công dụng dưỡng da của các nguyên liệu tự nhiên khác nhau.
15 cách trị nám tàn nhang tại nhà bằng dân gian
1. Trị nám bằng nghệ nguyên chất
Nghệ từ lâu đời đã được nhiều chị em phụ nữ sử dụng nhiều trong làm đẹp và chăm sóc da với nhiều công dụng thần kỳ như làm trắng da, trị mụn, lành sẹo. Ngoài ra nghệ còn chứa nhiều thành phần Cucumin giúp kháng viêm, diệt khuẩn, tiêu sưng hiệu hiệu quả trong làm mờ vết thâm nám nhanh chóng.Đây là cách trị nám tại nhà được nhiều chị em áp dụng và mang lại hiệu quả rất tích cực.
Nguyên liệu chính:
- Bột nghệ 1 muỗng
- 1 muỗng nước cốt chanh tươi
- ½ muỗng mật ong nguyên chất
- ½ muỗng yến mạch
Thực hiện:
- Bước 1: Sử dụng tinh bột nghệ đã chuẩn bị từ trước đem trộn đều với nước cốt chanh, mật ong và yến mạch để tạo thành hỗn hợp sệt nhẹ.
- Bước 2: Sử dụng hỗn hợp vừa trộn thoa đều lên vùng da bị nám và để yên như vậy trong khoảng thời gian 20 phút.
- Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước ấm thật sạch, trong quá trình rửa lại thì có thể massage nhẹ nhàng trên da. Mỗi tuần nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ 3 lần để đánh bay nám và tàn nhang da nhanh chóng.
2. Cách trị nám da mặt bằng mỡ trăn rau ngổ
Trong thành phần của mỡ trăn có nhiều axit béo không bão hòa. Có nhiều tác dụng tái tạo tế bào và phục hồi màng lipid cho da hiệu quả nhất. Ngoài ra trong mỡ trăn cũng có nhiều chất Lipoprotein giúp tăng cường liên kết giữa các tế bào da. Giúp da trở nên săn chắc hơn, mịn màng hơn.
Với rau ngổ có nhiều dưỡng chất và vitamin nhóm B, C… một trong những thành phần giúp tái tạo tế bào da mới hiệu quả hơn. Đồng thời nó còn có các chất như limonene, Caroten giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại đặc biệt là ánh nắng mặt trời tác nhân gây nám da hàng đầu.
Thực hiện:
- Rau ngổ đem rửa sạch dã nhuyễn hoặc xay nhuyễn.
- Cho thêm mỡ trăn vào trộn đều.
- Đem hỗn hợp đã trộn đều thoa đều lên vùng da có nhiều nám da.
- Để yên khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Thực hiện đều đặn khoảng 3 lần trên tuần để thấy hiệu quả mờ nám nhanh chóng. Giúp da căng mịn hơn và tái tạo da săn chắc khỏe mạnh hơn nhiều.
3. Cách trị nám tại nhà bằng sữa chua
Sữa chua là nguyên liệu quá quen thuộc với nhiều chị em. Bởi đây cũng là một mặt nạ chăm sóc da hoàn hảo nhất giúp da mịn màng trắng sáng tự nhiên nhất.
Trong sữa chua có nhiều thành phần chính như acid lactic giúp làm trắng da và làm mờ những đốm nám nhanh chóng. Sản sinh ra nhiều tế bào da giúp da chắc khỏe hơn, đồng thời bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Bạn có thể kết hợp sữa chua với mật ong để nâng cao hiệu quả dưỡng ẩm và ngăn chặn lão hóa da tốt nhất.
Cách trị nám da dân gian bằng sữa chua:
- Trộn đều 3 muỗng sữa chua không đường với 1 muỗng mật ong nguyên chất để tạo thành một hỗn hợp sệt.
- Sử dụng hỗn hợp thoa đều lên mặt và giữ yên khoảng 20 phút.
- Rửa mặt lạ bằng nước ấm thật sạch và cảm nhận làn da mềm mại trắng hồng sau lần đầu tiên sử dụng.
4. Cách trị nám da mặt bằng nha đam tự nhiên
Trong nha đam có nhiều thành phần giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong như vitamin A, C, E cùng các khoáng chất. Vì thế nha đam luôn có nhiều công dụng làm dịu da và đều da nhờ vào hoạt chất Polysaccharide dạng gel.
Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên này như sau:
- Nha đam sau khi đã rửa sạch bỏ vỏ lấy phần thịt bên trong đem xay nhuyễn hoặc nghiền nát.
- Cho thêm khoảng 1 thìa mật ong và nước cốt chanh để tạo hỗn hợp sệt nhé.
- Sử dụng hỗn hợp thoa đều làn da trong khoảng thời gian 20 phút.
- Rửa lại với nước ấm và massage nhẹ nhàng giúp làm sạch tế bào chết hiệu quả nhất.
- Thực hiện mỗi tuần 3 lần để mang lại hiệu quả trị nám làm sáng da.
5. Cách trị nám da dân gian bằng lá trầu không
Lá trầu không được xem là một trong những nguyên liệu có tính năng giải độc da hiệu quả. Khả năng chống oxy hóa da và kháng viêm nhanh chóng. Với những khoáng chất, chất xơ và protein giúp ngăn ngừa sự hình thành của melanin sắc tố gây nám da. Giúp điều trị nám và làm sáng da nhanh chóng. Chính vì thế mà đây một trong những cách trị nám tại nhà mang lại hiệu quả cao, được nhiều chị em áp dụng.
Cách làm:
- 100g lá trầu không sau khi đã rửa sạch để ráo nước thì đem nghiền nát hoặc xay nhuyễn. Tiếp đến cho thêm khoảng 1 muỗng muối hạt vào xây tiếp.
- Sử dụng lọc hoặc rây lấy phần nước của lá trầu không.
- Dùng bông tẩy trang nhúng vào nước lá trầu không và chấm đều lên vùng da bị nám. Để thư giãn khoảng 20 phút.
- Rửa lại với nước thật sạch. Tránh để trường hợp da bị kích ứng thì nên thoa ít một lên vùng cổ trước khi thoa lên da mặt.
6. Cách trị nám tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa luôn là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em sử dụng nhiều với việc dưỡng ẩm, kích thích sản sinh tế bào mới giúp da căng bóng mịn màng. Với thành phần chính trong dầu dừa có nhiều acid béo giúp chăm sóc da mịn màng. Vì thế đây cũng là thành phần giúp làm mềm tóc và cải thiện sức đề kháng cho da, trị nám da hiệu quả tuyệt vời.
Cùng với đó là khả năng bảo vệ da khỏi những tác động của UVB, UVA và hạn chế sự hình thành của melanin nguyên nhân chính gây nám da.
Thực hiện như sau:
- Hòa dầu dừa cùng với nước cốt chanh theo tỷ lệ 2:1.
- Rửa mặt thật sạch và dùng bông tẩy trang thoa đều hỗn hợp lên da mặt và thư giãn trong khoảng thời gian 20 phút. Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu đều vào da nhanh chóng.
- Rửa lại với nước mát thật sạch và áp dụng thường xuyên khoảng 3 lần trên tuần để ngăn chặn nám lây lan và hình thành nhiều trên da.
7. Cách trị nám da mặt bằng dầu thầu dầu
Đây là tinh dầu được tách chiết nguyên chất từ hạt thầu dầu và sử dụng nhiều trong chữa bệnh và làm đẹp da. Trong dầu thầu dầu cũng có nhiều thành phần giúp ngăn chặn melanin giúp da sáng hơn, đều màu và mịn màng hơn.
Thực hiện:
- Sử dụng một muỗng thầu dầu kết hợp với 1 thìa tinh bột nghệ trộn đều.
- Thoa hỗn hợp vừa trộn lên vùng da mặt và dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu đều vào bên trong da.
- Để yên trong khoảng thời gian 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
8. Cách trị nám tại nhà bằng mật ong và trứng gà
Mật ong có nhiều công dụng trong làm đẹp khi đem kết hợp với trứng gà sẽ mang đến một hỗn hợp trị nám vô cùng hiệu quả. Nhờ thành phần chính là vitamin B, chất béo, giúp ngăn chặn các hắc tố gây nám sạm hình thành trên da.
Thực hiện:
- Lòng trắng trứng gà đem đánh tan và trộn đều với mật ong khuấy đều lên.
- Trước khi sử dụng hỗn hợp lên mặt bạn nên rửa sạch mặt với nước ấm. Dùng chổi bôi đều hỗn hợp lên da và để yên khoảng 30 phút.
- Khi mặt đã khô bạn đem rửa lại với nước lạnh và thực hiện đều mỗi tuần 2 lần và kiên trì khoảng 1 tháng sẽ nhận thấy những thay đổi tích cực về những đốm nám trên da thuyên giảm rõ rệt.
9. Cách trị nám da mặt bằng khoai tây
Một trong những cách trị nám tại nhà hữu hiệu, mang lại hiệu quả vô cùng tích cực cho làn da mà bạn không thể bỏ qua, đó là cách trị nám tàn nhang bằng khoai tây. Trong khoai tây có nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin C, B6, Kali, Chất xơ, giúp mang đến nhiều tác dụng làm tăng khả năng đàn hồi da và làm mờ thâm nám hiệu quả. Bên cạnh đó việc sử dụng đều đặn khoai tây cũng giúp da đẹp hơn nhanh chóng với khả năng sản sinh collagen tự nhiên.
Thực hiện:
- Khoai tây 1 củ đem gọt bỏ vỏ và rửa sạch cho vào xay lấy nước ép.
- Rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp lên da thư giãn khoảng 15 phút.
- Trong quá trình thư giãn bạn có thể massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu bên trong da.
- Rửa mặt thật sạch với nước và áp dụng đều đặn mỗi tuần 3 lần để mang đến hiệu quả trị nám tối ưu nhất.
10. Cách trị nám tại nhà bằng lá tía tô
Trong thành phần lá tía tô có nhiều dưỡng chất vitamin nhóm A, C tinh dầu cũng khoáng chất làm trắng da và đẩy lùi các vết thâm, nám hiệu quả.
Thực hiện:
- Lá tía tô bạn đem rửa sạch và xay nhuyễn với máy xay sinh tố, chắt lấy phần nước cốt.
- Cho thêm khoảng 2 muỗng nước cốt chanh vào và trộn đều lên. Sử dụng hỗn hợp xoa đều lên vùng da mặt đặc biệt là vùng da có nám.
- Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu đều vào da và thư giãn khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện đều mỗi tuần 3 lần để mang đến hiệu quả xóa mờ thâm nám.
11. Cách trị nám bằng trái dứa và mật ong
Mật ong thì chị em đã biết nó là thần dược trong làm đẹp. Dứa thơm cũng là nguyên liệu chính giúp điều trị nám cho chị em. Trong đó phải kể đến thành phần acid bromatic có khả năng lột nhẹ các bề mặt da. Giúp xóa bỏ thâm, nám đem lại làn da trắng sáng tự tin cho chị em.
- Sử dụng ¼ trái dứa thơm kết hợp với bột mì, mật ong, nước hoa hồng trộn đều với nhau.
- Vệ sinh da mặt thật sạch và sử dụng hỗn hợp đã trộn lên toàn bộ da mặt. Giữ yên khoảng 20 phút.
- Rửa lại với nước thật sạch và kiên trì thực hiện mỗi tuần 3 lần để giúp se khít lỗ chân lông. Giúp da sáng mịn và loại bỏ hoàn toàn nám và tàn nhang nhanh chóng.
12. Cách trị nám da mặt bằng cà chua
Trong cà chua có nhiều thành phần chính là lycopene, vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ điều trị và phục hồi da. Bảo vệ da khỏi những tác nhân bên ngoài. Hỗ trợ phá hủy các gốc tự do và chữa nám da. Tăng cường hỗ trợ SPF giúp trẻ hóa làn da. Bạn có thể kết hợp cà chua với nước cốt chanh để điều trị nám da hiệu quả tối ưu nhất. Đây là cách trị nám dân gian được hội chị em đánh giá khá cao do hiệu quả mà phương pháp này mang lại.
Thực hiện:
- Rửa mặt sạch với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở đều ra. Có thể kết hợp với các động tác massage da mặt để giúp da mềm ra từ đó giúp da thẩm thấu tối đa dưỡng chất vào da.
- Ép cà chua lấy nước và trộn đều với vài giọt nước cốt chanh. Sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt và để yên trong khoảng 20 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch. Nên thực hiện 3 lần trên tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất trị nám sau khoảng 2 tháng điều trị.
13. Cách trị nám tại nhà bằng trái bơ
Trong bơ có chứa nhiều hàm lượng dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, E, K và các axit amin giúp hỗ trợ dưỡng ẩm và làm mềm da nhanh chóng. Đồng thời giúp làm sạch da và tẩy tế bào da chết và ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin nguyên nhân gây nám da. Giúp da trở nên khỏe mạnh và tươi trẻ không nếp nhăn và nám da.
Thực hiện:
- Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở tự nhiên. Có thể kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng giúp da mềm và dễ thẩm thấu dưỡng chất hơn.
- Bơ tươi đem gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ, nghiền nát với sữa chua không đường để tạo được hỗn hợp sệt đồng nhất.
- Sử dụng hỗn hợp thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da để yên trong khoảng 20 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch sau đó và sử dụng đều hỗn hợp này tuần 2 lần, để đạt kết quả tốt nhất sau 3 tháng sử cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên này.
14. Cách trị nám da dân gian bằng bí đao
Trong thành phần trái bí đao có nhiều vitamin C, E, B và A kết hợp cùng với mật ong nguyên chất đem đến một phương pháp điều trị mụn hiệu quả mà nhiều người ưu tiên sử dụng.
Cách trị nám tại nhà này được thực hiện như sau:
- Rửa sạch mặt với nước ấm trước khi đắp mặt nạ. Có thể kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng giúp làm mềm da và nâng cơ mặt tốt nhất.
- Bí đao gọt bỏ vỏ và bỏ ruột rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ cho vào nồi rượu và nấu nhủ đến khi còn lại 1 chén thì dừng lại.
- Dùng rây lọc bã để lấy phần nước cốt. Cho tiếp mật ong vào trộn đều và đun nhỏ lửa đến khi hỗn hợp cô lại thành dạng cao.
- Dùng cao thoa đều lên vùng da bị nám và thực hiện ngày 2 lần để có được hiệu quả trị nám cao nhất.
15. Cách trị nám tàn nhang tại nhà bằng tỏi
Trong tỏi có nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe và các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da như polisaccarit, allicin cùng nhóm các loại vitamin D, A, C. Giúp bảo vệ da chống lại những tác động tiêu cực từ bên ngoài môi trường. Đồng thời tình trạng nám da, tàn nhang sẽ được ngăn chặn do gốc sắc tố melanin bị ức chế. Từ đó giúp da trở nên sáng khỏe và mềm mịn hơn.
Thực hiện:
- Tỏi ép lấy nước và trộn với nước ấm.
- Dùng tăm bông chấm vào nước tỏi bôi lên vùng da có nám.
- Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất tỏi thẩm thấu vào trong da tốt nhất.
- Để yên như vậy khoảng 20 phút thì dùng nước sạch để rửa lại.
Lưu ý tỏi có tính nóng vì thế khi thực hiện cách trị nám tại nhà này phải hết sức cẩn thận. Nếu trường hợp da mỏng có nhiều kích ứng như ngứa ngáy thì nên dừng lại ngay.
Lưu ý áp dụng cách trị nám da tại nhà bằng thiên nhiên
Đối với bất kì phương pháp làm đẹp da nào từ nguyên liệu thiên nhiên bạn cũng nên tuân thủ đúng những lưu ý sau:
- Không nên lạm dụng nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc da quá 3 lần trên một tuần.
- Trong quá trình điều trị nám nên đảm bảo da không bị tiếp xúc với nắng mặt trời. Bảo vệ da bằng kem chống nắng và các thiết bị che chắn trước khi ra ngoài.
- Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào bôi lên da bạn cần làm sạch da trước.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và hợp lý và bổ sung thêm nhiều các loại vitamin. Uống đủ 2 lít nước trên ngày để cách trị nám tại nhà phát huy hiệu quả tối đa.
Trên đây là 15 cách trị nám tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm lành tính và phù hợp với mọi loại da bạn có thể áp dụng và tham khảo. Tuy nhiên trước khi sử dụng bất kỳ cách nào bạn cũng nên test khả năng dị ứng của da mình để tránh tình trạng gây kích ứng da nghiêm trọng hơn.
